Abteilung Karate
Karate „Dhammika“
Karate – Kampfkunst mit Fokus auf dem Zusammenspiel von Körper und Geist. Bei uns lernst du Shito-ryu von den ersten Übungen bis zu fortgeschrittenen Katas und Partnertraining.
Unterrichtsaufbau
Der Unterricht besteht aus Kata (Schattenkampf), Kumite (Zweikampf) und Selbstverteidigung. Grundlage aller Einheiten ist das intensive Üben von Kihon (Grundschultechniken) zur Festigung von Haltung, Technik und Timing.
Kinder
Kinder erlernen altersgerecht Grundtechniken, entwickeln Athletik und üben spielerisch Koordination sowie Selbstvertrauen. Fokus auf sichere Progression und Freude an Bewegung.
Erwachsene
Erwachsene vertiefen und individualisieren Techniken und Katas, trainieren Kumite und Selbstverteidigung und verbessern Kraft, Schnelligkeit sowie taktisches Verständnis.
Besuche uns zum Training und entdecke Haltung, Kontrolle und Selbstvertrauen.
Weitere Infos und Trainingszeiten bei den Trainern sowie unter: https://dhammika-karatedo.com/de/
Was ist Karate?
Karate ist eine japanische Kampfkunst, bei der man lernt, sich ohne Waffen zu verteidigen. Man nutzt dafür den eigenen Körper – vor allem Hände und Füße. Karate trainiert Schläge, Tritte, Blocken und das richtige Verhalten. Es stärkt den Körper, den Kopf und den Respekt vor anderen. Karate ist gut für Fitness, Selbstbewusstsein und Selbstschutz. Es kann von Kindern und Erwachsenen gelernt werden.
Unsere Trainingszeiten
| Wochentag | Gruppe | Zeit | Ort | Trainer |
|---|---|---|---|---|
Dienstag |
Kinder Karate |
17:00 Uhr – 18:00 Uhr |
Schozachtalhalle, Ilsfeld
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Dienstag |
Erwachsene Karate |
18:00 Uhr – 19:30 Uhr |
Schozachtalhalle, Ilsfeld
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Minithanthri Athula |
Donnerstag |
Kinder (weiß-gelb) Karate |
18:00 Uhr – 18:45 Uhr |
Schozachtalhalle, Ilsfeld
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Minithanthri Athula |
Donnerstag |
Kinder (ab orange) Karate |
18:45 Uhr – 20:00 Uhr |
Schozachtalhalle, Ilsfeld
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Karate Termine
| Datum | Titel / Abteilung | Ort | Info |
|---|---|---|---|
| Zur Zeit keine Termine vorhanden. | |||
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